インフルエンザ上陸

我が家にもとうとうインフルエンザが上陸した…かも知れない。

帰る頃に嫁さんから熱が出てしんどいよメールがあり、帰ってから確認すると、かなりまいっている様子。
最初は単なる風邪かとも思ったが、熱も38度を軽く超えているし、その熱の出方も急激だったので、「もしかしてインフルエンザ…？」という考えにいたる。

嫁さんはそうは思っていなかったようなので、マスクも含め、寝る直前まで感染拡大防止措置なし(￣▽￣;)
子供たちにうつってなければいいが…。
あと自分も(^^;)

動けないときは…を読んで

昨日のブログを読んであらためて思った。

腰が悪いなら、フットサルでなくても別のスポーツで汗を流せばいいのに。

自分で思ってた以上にはまっているらしい(^^;)

動けないときは…

腰痛をフットサルで悪化させてしまったので、しばらくは練習には参加しないことにする。
もともと、走って健康になることが目的だったのだから、本末転倒もいいところ≧(´▽｀)≦アハハハ

で。
その間は、こないだ買った本で座学。
足元の技術は見てもわからないし、そんなのが身につく前に、もうフットサルはやめた方がいい年齢になってそうな気がするので、そのあたりはパスヾ(--;)ぉぃぉぃ

良かったのは、評価が高かったので買ってみた「フットサルクリニック―「止める」「蹴る」の技術を極めて確実にうまくなる!」という本。
内容的にこれから始める人向けな感じがするのと、ちょっとページレイアウトに難あり(同ページに別のテーマが混在してたり、見開きで見るようになっているページでもそれが判りにくい)な気がするが、攻撃、守備、ゴレイロの基本まで書いてあり、フットサルを始めてみたけど、フィールドでどうしていいかわからない、といった人にはいいと思う。
動く映像の方が解りやすいのは否めないが、それはスポーツの教則本に共通した問題だろう。

あとは実際に体を動かして確認できればもっといいのだが、いかんせん腰が…(-_-;

当然の結果

え～っと、今日はフットサルの練習に参加してしまった。
こないだ回復したと思ってから、少しずつまた痛くなりつつあったのに、同僚の誘いに乗ったのが間違いだった。

結果、途中で座るのもつらくなる…と言うか、座ると立てなくなるほど悪化。
当然だ(-_-;

しばらく激しい運動は控えるようにして、まずは治すことを最優先にしたい(ノ_-;)ハア…

腰痛回復…？

今朝、寝起きは布団から起き上がるのも苦労するくらい、腰が痛かったが、体を引きずるように車に乗り、出勤。

で。
なぜか職場の駐車場に着いたときには、嘘のように痛みがなくなっていた(゜-゜)

ほんとになぜ？

このまま、完治してくれるといいのだが、治った理由がわからないだけに(って、腰痛になった理由もわからないが)、ちょっと不安…。

年のせい？(-_-;

昨夜、歯磨きしてたら急に腰に「ぴきっ」程度の痛みが…。
そのときは「あいた(゜-゜)」くらいにしか思ってなかったが、徐々にひどくなっている。

このまま悪化しなければいいが…(-_-;

仮面ライダースタンプラリー

某コンビニでやってる仮面ライダーのスタンプラリーをするため、上の子を連れてコンビニめぐり(^^;)

二人乗りができるのがこれしかないので、電動アシストのママチャリで行くことに(・ω・)b
基本的には平坦な道なので、電動アシストはOFFのまま。
途中、２箇所だけ斜度がそこそこあって長い上りがあったので、そこだけアシストONにして上る。

踏んでから一瞬遅れてアシストが効くようで、ちょっと違和感はあるが、楽なことに変わりはないので、二人乗りには役立った(*^-^)
あ、でも、重いママチャリだからこそアシストが必要なだけで、スポーツバイクならもしかして要らないかも…(￣▽￣;)

無事に電動アシストサイクリング…じゃなくて、スタンプラリーを終えて自宅近くまで帰ったとき、最後の上りで電動アシストをONにしたら、バッテリーの残量インジケータが点滅している…(￣□||||!!
某コンビニチェーンはありがたいことに密集してるので、距離にして10kmも走ってないと思うし、出かける前にバッテリー残量がFULLであることも確認したのに…。

もしかして、バッテリーの寿命？
調べたら交換用のバッテリーは実売25,000円前後(ノ_-;)ハア…

自転車も、維持にけっこう費用がかかるようです(T_T)